美联储下一次议息会议是几号？利率决议北京时间几点出来？为什么有的会议市场特别紧张，有的会议却没什么动静？
美联储一年只开 8 次议息会议，但每一次都可能让美股、美债、美元、黄金、比特币一起大幅波动。提前知道会议日期和北京时间，就不会在半夜被行情吓一跳，也能提前安排好要不要在会议前后操作。
今天这篇教程，我会把 2026 年和 2027 年美联储议息会议的时间表一次性列清楚：每次会议几号开、北京时间几点公布、哪几次会公布点阵图，以及会议纪要什么时候出来。
那我们话不多说，尽快开始今天的内容。
一、先记住一句话：一年 8 次，北京时间凌晨公布
美联储的议息会议（FOMC 会议）每年开 8 次，每次开两天，第二天美东时间下午 2 点公布利率决议，2 点半主席开新闻发布会。
换算成北京时间：
| 内容 | 美东时间 | 北京时间（冬令时） | 北京时间（夏令时） |
|---|---|---|---|
| 利率决议和声明 | 会议第二天 14:00 | 次日凌晨 3:00 | 次日凌晨 2:00 |
| 主席新闻发布会 | 会议第二天 14:30 | 次日凌晨 3:30 | 次日凌晨 2:30 |
| 会议纪要 | 会后约 3 周的 14:00 | 次日凌晨 3:00 | 次日凌晨 2:00 |
也就是说，会议第二天的美国时间，对应北京时间第三天的凌晨。比如 12 月 9 日（美国时间）公布的决议，北京时间是 12 月 10 日凌晨 3 点。
冬令时夏令时什么时候切换，见美国冬令时是什么时候。
二、2026 年美联储议息会议时间表
| 会议日期（美国时间） | 北京时间公布决议 | 点阵图 | 状态 |
|---|---|---|---|
| 1 月 27–28 日 | 1 月 29 日 3:00 | 无 | 已开 |
| 3 月 17–18 日 | 3 月 19 日 2:00 | 有 | 已开 |
| 4 月 28–29 日 | 4 月 30 日 2:00 | 无 | 已开 |
| 6 月 16–17 日 | 6 月 18 日 2:00 | 有 | 已开 |
| 7 月 28–29 日 | 7 月 30 日 2:00 | 无 | 已开 |
| 9 月 15–16 日 | 9 月 17 日 2:00 | 有 | 已开 |
| 10 月 27–28 日 | 10 月 29 日 2:00 | 无 | 已开 |
| 12 月 8–9 日 | 12 月 10 日 3:00 | 有 | 下一次 |
1 月和 12 月是冬令时，北京时间凌晨 3 点；3 月到 10 月这几次是夏令时，凌晨 2 点。
10 月会议之后，联邦基金利率目标区间是 3.75%–4.00%。每次决议的实际结果和历史走势，可以在站内的美联储利率决议（准备中）页面查到。
三、2027 年美联储议息会议时间表
| 会议日期（美国时间） | 北京时间公布决议 | 点阵图 |
|---|---|---|
| 1 月 26–27 日 | 1 月 28 日 3:00 | 无 |
| 3 月 16–17 日 | 3 月 18 日 2:00 | 有 |
| 4 月 27–28 日 | 4 月 29 日 2:00 | 无 |
| 6 月 8–9 日 | 6 月 10 日 2:00 | 有 |
| 7 月 27–28 日 | 7 月 29 日 2:00 | 无 |
| 9 月 14–15 日 | 9 月 16 日 2:00 | 有 |
| 10 月 26–27 日 | 10 月 28 日 2:00 | 无 |
| 12 月 7–8 日 | 12 月 9 日 3:00 | 有 |
2027 年的日期来自美联储官网公布的会议日程。美联储会在每次会议上确认下一次会议的日期，极少数情况下会调整，或者临时加开紧急会议。
四、哪几次会议最重要？
带点阵图的会议：3、6、9、12 月
每年 3 月、6 月、9 月、12 月的会议，会同时公布经济预测，里面有一张点阵图：每位委员画一个点，表示他认为今年年底、明年年底、后年年底的利率应该在什么水平。
市场会根据点阵图推测接下来还会降息或加息几次，所以这 4 次会议的波动往往比其他几次更大。
市场没有完全定价的会议
如果会议前市场对「降不降、降多少」意见很分歧，决议公布那一刻的波动会特别大。会议前一周，财经新闻里常说的「降息概率」，就是市场对这次会议的押注。
五、会议前后，普通投资者要注意什么？
- 决议公布那一刻不要下市价单：北京时间凌晨两三点那几分钟，价格可能在几秒钟里大幅跳动。
- 结果和预期一样，市场也可能大跌：真正影响行情的，往往是主席在发布会上对未来的表态。为什么会这样，在上一课美联储议息、CPI、非农是什么里讲过。
- 长期定投不用管：一年 8 次会议，放在 10 年、20 年的长期投资里只是小插曲，照常定投就行。
不想自己记日期的话，打开站内的美联储利率决议（准备中）页面，点「提醒我」，公布前 30 分钟和出结果以后都会发邮件提醒你。其他宏观数据几点公布，见宏观日历（准备中）。
写在最后
美联储议息会议记三件事：一年 8 次，2026 年最后一次是 12 月 8–9 日；北京时间凌晨公布，冬令时 3 点、夏令时 2 点；3、6、9、12 月的会议有点阵图，波动通常更大。
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